Etusivu

Palvelemme

Ma-Pe 9–18
La 9–14
Su 12–15 (parilliset viikot)

Sijaintimme

Tarjouksessa

Apteekkipalveluja vuodesta 1861

Nurmeksen Apteekki palvelee sinua terveyteesi ja hyvinvointiisi liittyvissä asioissa Nurmeksen Liikekulmassa. Apteekkiimme on esteetön, joten asiointi onnistuu liikuitpa sitten rollaattorilla, pyörätuolilla tai lastenvaunujen kanssa. Löydät autolle parkkipaikan sekä tarvittaessa myös invapaikan aivan apteekkimme oven vierestä.

Nurmeksen Apteekissa sinua opastavat koulutetut farmasian ammattilaiset hyvinvointiin, lääkkeisiin ja lääkehoitoon liittyvissä asioissa. Asiantuntevan palvelun lisäksi tarjoamme vain turvallisia ja laadukkaita tuotteita, joilla voit ylläpitää ja edistää terveyttäsi.

Tule käymään

Kauppatori 1 | Liikekulma
75500 Nurmes

Puh. (013) 480 061 (ei lisämaksullinen numero)
nurmeksen.apteekki@apteekit.net

Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
3 tuntia sitten
Nurmeksen apteekki

Mikä ihmeen ferritiini? 🔍

Ferritiini on elimistön rautavarastojen mittari ja sen pitoisuuden pienentyminen voi viitata raudanpuutteeseen. Ferritiinipitoisuuden tulkitseminen voi olla monimutkaista. Tässä muutamia huomioita:

✅ Matala ferritiiniarvo: Alle 30 mikrogrammaa/l voi viitata raudanpuutteeseen, mutta yksiselitteistä rajaa ei ole. Lääkäri arvioi muita laboratorioarvoja ja oireita ennen diagnoosia.

❌ Korkea ferritiiniarvo: Korkea ferritiinipitoisuus ei automaattisesti sulje pois raudanpuutetta. Se voi johtua esimerkiksi tulehdusreaktiosta. Lisätutkimukset ovat aina paikallaan.

🔬 Tutkimuksen toteutus: Ferritiinin pitoisuus mitataan verestä. Ferritiinitutkimus ei vaadi paastoa, ja tulokset saadaan nopeasti yleensä jo saman päivän aikana.

Muista, että hoitosuositukset ovat aina yksilöllisiä ja tilanteeseen vaikuttaa moni asia. Jos sinulla herää kysymyksiä ferritiinistä tai raudanpuutteesta, ota rohkeasti yhteyttä lääkäriin tai apteekkiimme!

#hyvänmielenapteekk #ferritiini #raudanpuute #nurmeksenapteekki

Lähde: Terveyskirjasto
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Mikä ihmeen ferritiini? 🔍

Ferritiini on elimistön rautavarastojen mittari ja sen pitoisuuden pienentyminen voi viitata raudanpuutteeseen. Ferritiinipitoisuuden tulkitseminen voi olla monimutkaista. Tässä muutamia huomioita:

✅ Matala ferritiiniarvo: Alle 30 mikrogrammaa/l voi viitata raudanpuutteeseen, mutta yksiselitteistä rajaa ei ole. Lääkäri arvioi muita laboratorioarvoja ja oireita ennen diagnoosia.

❌ Korkea ferritiiniarvo: Korkea ferritiinipitoisuus ei automaattisesti sulje pois raudanpuutetta. Se voi johtua esimerkiksi tulehdusreaktiosta. Lisätutkimukset ovat aina paikallaan.

🔬 Tutkimuksen toteutus: Ferritiinin pitoisuus mitataan verestä. Ferritiinitutkimus ei vaadi paastoa, ja tulokset saadaan nopeasti yleensä jo saman päivän aikana.

Muista, että hoitosuositukset ovat aina yksilöllisiä ja tilanteeseen vaikuttaa moni asia. Jos sinulla herää kysymyksiä ferritiinistä tai raudanpuutteesta, ota rohkeasti yhteyttä lääkäriin tai apteekkiimme!

#hyvänmielenapteekki #ferritiini #raudanpuute #nurmeksenapteekki

Lähde: Terveyskirjasto
9 tuntia sitten
Nurmeksen apteekki

Wallaton-sairaanhoitaja tänään apteekilla klo 9-15. Vielä löytyy vapaita aikoja tälle päivää, Tervetuloa!
nettiaika.fi/nurmeksenapteekki
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Wallaton-sairaanhoitaja tänään apteekilla klo 9-15. Vielä löytyy vapaita aikoja tälle päivää, Tervetuloa!
 https://nettiaika.fi/nurmeksenapteekki
3 päivää sitten
Nurmeksen apteekki

Sairaanhoitaja paikalla apteekissa 15.4.2024 klo 9-15 tekemässä mm. korvahuuhteluita ja monia muita pieniä toimenpiteitä. Voit esimerkiksi mittauttaa verinäytteestä B12-vitamiinin, D-vitamiinin tai ferritiinin. Hinnaston ja saatavilla olevat palvelut sekä vapaat ajat voit tarkistaa oheisesta linkistä. 💜

Varaa oma aikasi:
💻 netistä nettiaika.fi/nurmeksenapteekki
👋 apteekissamme käymällä tai
☎️ soittele meille (013) 480 061.

#hyvänmielenapteekk #nurmeksenapteekki #wallaton #sairaanhoitaja
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Sairaanhoitaja paikalla apteekissa 15.4.2024 klo 9-15 tekemässä mm. korvahuuhteluita ja monia muita pieniä toimenpiteitä. Voit esimerkiksi mittauttaa verinäytteestä B12-vitamiinin, D-vitamiinin tai ferritiinin. Hinnaston ja saatavilla olevat palvelut sekä vapaat ajat voit tarkistaa oheisesta linkistä. 💜

Varaa oma aikasi:
💻 netistä https://nettiaika.fi/nurmeksenapteekki
👋 apteekissamme käymällä tai
☎️ soittele meille (013) 480 061.

#hyvänmielenapteekki #nurmeksenapteekki #wallaton #sairaanhoitaja
4 päivää sitten
Nurmeksen apteekki

Myytit haavanhoidossa – Totta vai Tarua? 🤔

👉 Myytti: Antibioottivoide hoitaa kaiken.
TARUA. Antibioottivoiteet eivät ole tarpeellisia kaikkiin haavoihin. Pienet ja pinnalliset haavat paranevat yleensä hyvin ilman niitä. Antibioottivoidetta tulee käyttää vain tulehtuneissa haavoissa tai jos lääkäri on määrännyt voiteen.

👉 Myytti: Haava on puhdistettava vahvalla puhdistusaineella.
TARUA. Paras tapa on käyttää vettä, keittosuolaliuosta tai mietoa haavanpuhdistusliuosta.

👉 Myytti: Haava paranee nopeammin, kun se pidetään aina peitettynä.
TOTTA JA TARUA. Tämä riippuu haavasta, koska jokainen haava tarvitsee optimaaliset olosuhteet parantuakseen. Kysy neuvoa meiltä tai haavanhoitajalta!

👉 Myytti: Haava paranee nopeammin, kun se on kostea koko ajan.
Osittain TOTTA, MUTTA liika kosteus voi hidastaa paranemista.
Kuitenkin haavan tarvitsee olla kostea parantuakseen kunnolla.

Kysy neuvoa haavanhoitoon meiltä apteekista tai haavanhoitajaltasi. 😊

#hyvänmielenapteekk #haavanhoito #haavat #nurmeksenapteekki
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Myytit haavanhoidossa – Totta vai Tarua? 🤔

👉 Myytti: Antibioottivoide hoitaa kaiken.
TARUA. Antibioottivoiteet eivät ole tarpeellisia kaikkiin haavoihin. Pienet ja pinnalliset haavat paranevat yleensä hyvin ilman niitä. Antibioottivoidetta tulee käyttää vain tulehtuneissa haavoissa tai jos lääkäri on määrännyt voiteen.

👉 Myytti: Haava on puhdistettava vahvalla puhdistusaineella.
TARUA. Paras tapa on käyttää vettä, keittosuolaliuosta tai mietoa haavanpuhdistusliuosta.

👉 Myytti: Haava paranee nopeammin, kun se pidetään aina peitettynä.
TOTTA JA TARUA. Tämä riippuu haavasta, koska jokainen haava tarvitsee optimaaliset olosuhteet parantuakseen. Kysy neuvoa meiltä tai haavanhoitajalta!

👉 Myytti: Haava paranee nopeammin, kun se on kostea koko ajan.
Osittain TOTTA, MUTTA liika kosteus voi hidastaa paranemista.
Kuitenkin haavan tarvitsee olla kostea parantuakseen kunnolla.

Kysy neuvoa haavanhoitoon meiltä apteekista tai haavanhoitajaltasi. 😊

#hyvänmielenapteekki #haavanhoito #haavat #nurmeksenapteekki

Kommentoi Facebookissa

Arjen tieto piristää ja antaa uutta ajateltavaa! Kiitos infosta

En voi kommentoida En ole käyttänyt vielä👍

1 viikko sitten
Nurmeksen apteekki

Voiko B12-vitamiinilisää käyttää jatkuvasti?

B12-vitamiinin virallinen saantisuositus aikuisille on 2 mikrogrammaa päivässä ja imettäville 2,6 mikrogrammaa. Monet ravintolisät sisältävät B12-vitamiinia jopa 1000 mikrogrammaa eli huomattavasti enemmän kuin virallinen saantisuositus.

Oletko siis miettinyt, voiko B12-vitamiinia syödä jatkuvasti tai saada liikaa? Lue lisää alta. 👇

🔹 Yksi kymmenestä yli 65-vuotiaasta suomalaisesta kärsii B12-vitamiinin puutoksesta. Syynä puutokseen on ruokavaliota useammin imeytymishäiriö esim. maha-tai suolistosairauksien seurauksena. Myös yleisesti käytetyt lääkkeet kuten happosalpaajat ja diabeteslääke metformiini voivat vähentää B12-vitamiinin imeytymistä.

🔹 Nykytiedon mukaan B12-vitamiinia ei voi saada liikaa ravinnosta tai ravintolisistä, kun ravintolisää käyttää suosituksen mukaisella annoksella. Voit kuitenkin pitää taukoa valmisteiden käytössä, jos arvosi ovat korkeat, koska lisäsaannilla ei silloin saavuteta hyötyä.

🔹 Tiesitkö, että B12-vitamiinilla on myös poikkeuksellinen ominaisuus? Se varastoituu maksaan, ja varastoitunut vitamiini riittää tyydyttämään jopa kahden vuoden tarpeen, jos saanti äkillisesti loppuisi.

🔹 Halutessasi voit siis käyttää B12-vitamiinivalmisteita esimerkiksi purkin kerrallaan ja pitää taukoa tai ottaa tabletin vain muutaman päivän välein.

Kysy lisää apteekkimme henkilökunnalta, jos mietit, tarvitsetko b12-vitamiinilisää. Autamme mielellämme. 💜

#hyvänmielenapteekk #b12vitamiini #b12liikasaanti #nurmeksenapteekki
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Voiko B12-vitamiinilisää käyttää jatkuvasti?

B12-vitamiinin virallinen saantisuositus aikuisille on 2 mikrogrammaa päivässä ja imettäville 2,6 mikrogrammaa. Monet ravintolisät sisältävät B12-vitamiinia jopa 1000 mikrogrammaa eli huomattavasti enemmän kuin virallinen saantisuositus.

Oletko siis miettinyt, voiko B12-vitamiinia syödä jatkuvasti tai saada liikaa? Lue lisää alta. 👇

🔹 Yksi kymmenestä yli 65-vuotiaasta suomalaisesta kärsii B12-vitamiinin puutoksesta. Syynä puutokseen on ruokavaliota useammin imeytymishäiriö esim. maha-tai suolistosairauksien seurauksena. Myös yleisesti käytetyt lääkkeet kuten happosalpaajat ja diabeteslääke metformiini voivat vähentää B12-vitamiinin imeytymistä.

🔹 Nykytiedon mukaan B12-vitamiinia ei voi saada liikaa ravinnosta tai ravintolisistä, kun ravintolisää käyttää suosituksen mukaisella annoksella. Voit kuitenkin pitää taukoa valmisteiden käytössä, jos arvosi ovat korkeat, koska lisäsaannilla ei silloin saavuteta hyötyä.

🔹 Tiesitkö, että B12-vitamiinilla on myös poikkeuksellinen ominaisuus? Se varastoituu maksaan, ja varastoitunut vitamiini riittää tyydyttämään jopa kahden vuoden tarpeen, jos saanti äkillisesti loppuisi.

🔹 Halutessasi voit siis käyttää B12-vitamiinivalmisteita esimerkiksi purkin kerrallaan ja pitää taukoa tai ottaa tabletin vain muutaman päivän välein.

Kysy lisää apteekkimme henkilökunnalta, jos mietit, tarvitsetko b12-vitamiinilisää. Autamme mielellämme. 💜

#hyvänmielenapteekki #b12vitamiini #b12liikasaanti #nurmeksenapteekki

Kommentoi Facebookissa

En käytä, muita Kun D. VITAMIINIA Veri kokeita on otettu ja sydän hoitaja on sanonut että ei tarvitse syödä ainakaan tässä vaiheessa VITAMIINEJA‼️❤️TULEVAISUUTTA EI TIEDÄ VAIKKA TARVITSEE❓‼️❤️

2 viikkoa sitten
Nurmeksen apteekki

Mistä ruoista saa B12-vitamiinia? 🤔

Oletko miettinyt, saatko ruoasta tarpeeksi B12-vitamiinia? Siinä tapauksessa jatka lukemista. 👇🏽

🔹 Elimistö ei pysty itse valmistamaan B12-vitamiinia eli se täytyy saada ravinnosta tai vaihtoehtoisesti ravintolisästä. B12-vitamiinin virallinen saantisuositus aikuisille on 2 mikrogrammaa päivässä ja imettäville 2,6 mikrogrammaa.

🔹 B12-vitamiinin lähteitä ovat liha, maksa, kala, kananmunat ja maitotuotteet eli eläinperäiset tuotteet. B12-vitamiinin saanti on siis sekasyöjälle melko helppoa, ja perusruoasta vitamiinia saa jopa tarvetta enemmän.

🔹 Päivän B12-vitamiinin tarve täyttyy esim. syömällä aterialla noin 100 g lihaa tai kalaa. Vaihtoehtoisesti voit juoda lasin maitoa, laittaa pari viipaletta juustoa leivälle ja syödä yhden kananmunan.

🔹 Ravinnosta B12-vitamiini jää siis puutteelliseksi lähinnä vegaaneilta ja kasvisruokavaliota noudattavilta. Joihinkin vegaaneille suunnattuihin elintarvikkeisiin on lisätty B12-vitamiinia, mutta ravintolisän ottaminen purkista on helpoin ja suositeltu tapa varmistaa riittävä saanti. Ravintolisä ei kuitenkaan korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.

❌ Huom! Jos epäilet kärsiväsi B12-vitamiinin puutoksesta, veriarvot kannattaa mittauttaa. Joskus ravinnosta tai tabletista saatu vitamiini ei imeydy riittävästi imeytymishäiriön takia. B12-vitamiinipuutoksen voi todeta vain verikokein.

Kysy lisää henkilökunnaltamme, jos B12-vitamiinin riittävä saanti mietityttää.

#hyvänmielenapteekk #B12vitamiini #B12puutos #nurmeksenapteekki
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Mistä ruoista saa B12-vitamiinia? 🤔

Oletko miettinyt, saatko ruoasta tarpeeksi B12-vitamiinia? Siinä tapauksessa jatka lukemista. 👇🏽

🔹 Elimistö ei pysty itse valmistamaan B12-vitamiinia eli se täytyy saada ravinnosta tai vaihtoehtoisesti ravintolisästä. B12-vitamiinin virallinen saantisuositus aikuisille on 2 mikrogrammaa päivässä ja imettäville 2,6 mikrogrammaa.

🔹 B12-vitamiinin lähteitä ovat liha, maksa, kala, kananmunat ja maitotuotteet eli eläinperäiset tuotteet. B12-vitamiinin saanti on siis sekasyöjälle melko helppoa, ja perusruoasta vitamiinia saa jopa tarvetta enemmän.

🔹 Päivän B12-vitamiinin tarve täyttyy esim. syömällä aterialla noin 100 g lihaa tai kalaa. Vaihtoehtoisesti voit juoda lasin maitoa, laittaa pari viipaletta juustoa leivälle ja syödä yhden kananmunan.

🔹 Ravinnosta B12-vitamiini jää siis puutteelliseksi lähinnä vegaaneilta ja kasvisruokavaliota noudattavilta. Joihinkin vegaaneille suunnattuihin elintarvikkeisiin on lisätty B12-vitamiinia, mutta ravintolisän ottaminen purkista on helpoin ja suositeltu tapa varmistaa riittävä saanti. Ravintolisä ei kuitenkaan korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.

❌ Huom! Jos epäilet kärsiväsi B12-vitamiinin puutoksesta, veriarvot kannattaa mittauttaa. Joskus ravinnosta tai tabletista saatu vitamiini ei imeydy riittävästi imeytymishäiriön takia. B12-vitamiinipuutoksen voi todeta vain verikokein.

Kysy lisää henkilökunnaltamme, jos B12-vitamiinin riittävä saanti mietityttää.

#hyvänmielenapteekki #B12vitamiini #B12puutos #nurmeksenapteekki
Lataa lisää